Referinte despre Purgolax (90cps)
Numarul zilnic al miscarilor intestinelor variza mult de la o persoana la alta.Pentru o persoana poate fi normala o singura miscare pe zi, in timp ce la alte persoane numarul normal de miscari poate fi de 2 sau 3 ori pe zi.Hrana trebuie sa fie digerata rapid iar materiile reziduale trebuie eliminate din corp fara intarzieri exagerate.In cazul in care alimentele raman prea mult timp in colon, miscarile peristaltice se pot diminua.
Zeama de tarite si cea de faina de ovaz, care se utilizeaza pentru prepararea multor alimente si in panificatie, constituie mijloace eficiente de activare a intestinelor. Taratele de ovaz sunt si ele foarte bune pentru rezolvarea acestei probleme. Pentru vindecarea constipatiei, multe bai si masajul pe abdomen constituie ajutoare excelente. O atitudine mentala pozitiva este extrem de importanta.