Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.
 
 

Crystal Child Vitamina D3 (30ml)

Crystal Child Vitamina D3 (30ml)

Crystal Child Vitamina D3 (30ml)

PRODUCATOR: VITACRYSTAL
Status: In stoc furnizor
Timp confirmare stoc: 1 - 3 zile lucratoare

Apreciere: 7.0/7 (1 vot)

87,00 Lei
Acest produs se afla in stocul furnizorului iar in cazul in care titlul a fost recent epuizat/delistat din stocul acestuia veti fi informat prin email si sms in maxim 3 zile lucratoare.

Descriere - Crystal Child Vitamina D3 (30ml)

Crystal Child Vitamina D3 (30ml)

Calciul si vitamina D nu sunt doar doua substante nutritive esentiale pentru cresterea copilului, dar depind una de cealalta. Fara vitamina D, calciul nu poate fi absorbit corect in organism si exista riscul carentelor care pot conduce la probleme de sanatate grave: rahitism, osteoporoza, boli cardiovasculare, slaba dezvoltare a oaselor si a danturii. Iata ce trebuie sa stii despre calciu si vitamina D, cum functioneaza ele in organism si de unde si le poate procura copilul!

Importanta calciului la copii

Desi calciul se regaseste in principal in oase si dinti, si are rolul de a le intari, mineralul este prezent si in sange, unde are un rol esential pentru buna functionare a organismului. El este absorbit in sange din intestinul subtire. De acolo, este transportat spre tesuturi si celule si este depus in zonele unde este nevoie de el.

Atat oasele, cat si muschii, inima si sistemul nervos au nevoie de acest mineral pentru a se dezvolta si functiona normal.

Doza zilnica recomandata de calciu la copii, in functie de varsta, este:


    0-6 luni - 200 mg/zi;

    6-12 luni - 260 mg/zi;

    1-3 ani - 700 mg/zi;

    4-8 ani - 1000 mg/zi;

    9-18 ani - 1300 mg/zi.

Importanta vitaminei D si a asocierii ei cu calciul

Principalul rol al vitaminei D in sanatatea copilului este acela de a ajuta organismul sa absoarba calciul si fosforul si sa le fixeze acolo unde este nevoie de ele. Doar 15% din cantitatea de Calciu este asimilata de organism in absenta Vitaminei D.

Beneficiile acesteia se extind si asupra inimii si creierului. Potrivit specialistilor, copiii care au constant un nivel echilibrat de vitamina D in sange prezinta un risc mai scazut de a suferi de hipertensiune arteriala, boli cardiovasculare, astm, depresie sau cancer de san decat cei care sufera de fluctuatii sau carente.

Cel mai important rol al vitaminei D este ca ajuta la fixarea calciului in oase. Calciul nu se absoarbe si nu se depune in sistemul osos al organismului decat in prezenta vitaminei D. O hipovitaminoza D conduce automat si la o carenta de calciu si la probleme de sanatate grave.

Doza zilnica recomandata de vitamina D la copii, in functie de varsta, este:

    0-6 luni - 400 UI/zi (10 mcg);

    6-12 luni - 400 UI/zi (10 mcg);

    1-3 ani - 600 UI/zi (15 mcg);

    4-8 ani - 600 UI/zi (15 mcg);

    9-18 ani - 600 UI/zi (15 mcg).

Principala sursa din care un copil isi poate procura sursa zilnica necesara de calciu ramane alimentatia (lactate, oua, carne, peste, legume etc.). Vitamina D, in schimb, este mai putin procurata din alimente (lactate fortifiate, suc de portocale, oua, peste). Ea este sintetizata cel mai bine in urma expunerii la soare.


Alte produse naturiste de la VITACRYSTAL

Nu exista comentarii referitoare la acest produs.